通过调查近1．4万名平均年龄45岁日本人的日常习惯，东京慈惠大学的和田孝志博士发现，身材保持苗条的人倾向于每顿饭后刷牙，而超重者有时1天多都不刷牙。
　　和田孝志和他的研究小组对比了身体质量指数（ＢＭＩ）超过25的人和身材苗条者，调查范围包括他们的饮食习惯、睡眠、工作和锻炼情况。按照医学标准，ＢＭＩ超过25的人被定义为体重超重者。
　　不过，研究人员说，这一调查结果并不意味着刷牙等同于脂肪燃烧锻炼。